感冒了血糖会不会升高
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感冒了血糖会不会升高
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感冒可能导致血糖升高，主要与应激反应、药物影响、饮食变化、活动减少等因素有关。
1、应激反应：感冒时身体处于应激状态，会分泌更多升糖激素如肾上腺素和皮质醇，导致血糖升高。建议监测血糖并保持充足休息。
2、药物影响：部分感冒药含糖皮质激素或伪麻黄碱等成分，可能干扰糖代谢。糖尿病患者应避免含糖浆剂型，可选择对乙酰氨基酚片剂。
3、饮食变化：感冒期间可能因食欲改变摄入更多高糖食物，或减少正常进食导致低血糖后反跳性高血糖。建议保持规律饮食，适量补充维生素C泡腾片。
4、活动减少：感冒时体力活动减少会使胰岛素敏感性下降。在身体允许时可进行温和的室内活动，如太极拳或伸展运动。
感冒期间建议糖尿病患者每日监测血糖3-4次，若空腹血糖持续超过10mmol/L或出现酮症症状需及时就医。可适量食用黄瓜、芹菜、燕麦片等低升糖指数食物帮助稳定血糖。
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