肺气肿可通过戒烟、呼吸训练、药物治疗、氧疗等方式缓解。肺气肿通常由长期吸烟、空气污染、遗传因素、慢性支气管炎等原因引起。
1、戒烟:吸烟是肺气肿的主要诱因,戒烟能减缓病情进展。建议通过尼古丁替代疗法或行为干预逐步戒除。
2、呼吸训练:腹式呼吸和缩唇呼吸有助于改善通气功能。每日重复进行可增强膈肌力量,缓解呼吸困难。
3、药物治疗:支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵能缓解气道痉挛,糖皮质激素如布地奈德可减轻炎症反应。
4、氧疗:血氧饱和度低于90%时需长期家庭氧疗,每日超过15小时可改善组织缺氧,延缓肺心病发生。
肺气肿患者应避免接触冷空气和粉尘,适当进行散步等低强度运动,饮食需保证优质蛋白和维生素摄入。