着凉后犯鼻炎可能与免疫力下降、鼻腔黏膜血管收缩、病毒细菌感染、过敏性鼻炎发作等因素有关。可通过保暖、鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素喷雾等方式缓解。
1、免疫力下降寒冷刺激导致机体免疫力暂时降低,使潜伏的病原体更易侵袭。建议加强营养摄入,保证充足睡眠,适当补充维生素C增强抵抗力。
2、血管收缩反应冷空气刺激引发鼻腔黏膜血管反射性收缩,导致局部血液循环障碍和纤毛运动减弱。可用温热蒸汽熏鼻或热敷鼻部改善微循环。
3、继发感染着凉后易继发病毒或细菌感染,引发急性鼻炎。表现为鼻塞、流脓涕,可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
4、过敏反应加重冷空气本身可作为物理性过敏原,诱发过敏性鼻炎发作。需避免冷风直吹,必要时使用盐酸西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。
日常需注意颈部及足部保暖,外出佩戴口罩,保持室内空气湿润,过敏体质者应定期清洗床上用品减少尘螨接触。