吃白果有没有镇咳的作用呢？
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吃白果有没有镇咳的作用呢？
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白果具有一定镇咳作用，其止咳效果主要与银杏内酯、银杏酸等成分有关，但需注意生白果有毒，必须加工后适量食用。镇咳药物可选择右美沙芬、可待因、喷托维林等，建议在医生指导下使用。
一、白果成分
白果含银杏内酯可抑制咳嗽中枢，银杏酸能缓解气道炎症，传统医学常用蜜炙白果治疗虚咳。每日食用量建议不超过10颗，需彻底煮熟去毒。
二、适用咳嗽类型
对阴虚肺燥型干咳效果较好，表现为咽干无痰、夜间咳甚。感染性咳嗽或痰多者不宜，可能加重气道阻塞。
三、药物选择
中枢性镇咳药右美沙芬适用于干咳，可待因用于剧烈咳嗽，喷托维林兼具支气管解痉作用。三类药物均需排除禁忌症后使用。
四、风险提示
生白果含氢氰酸毒素，儿童误食5颗以上可能中毒。出现恶心呕吐需立即就医，孕妇及过敏体质者应避免食用。
咳嗽持续超过两周或伴发热咯血时，应及时排查肺结核、肺癌等疾病，避免盲目依赖食疗延误治疗。
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