百日咳恢复期排痰需注意保持呼吸道湿润、正确咳嗽方式、避免刺激因素、观察痰液性状。恢复期排痰不畅可能加重感染风险或诱发并发症。
每日饮用温水超过1500毫升,使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,有助于稀释痰液。家长可指导孩子用生理盐水雾化吸入,每日重复进行2-3次。
采用坐位身体前倾姿势,先缓慢深呼吸后短促咳嗽,家长需帮助婴幼儿拍背排痰,手法为空心掌由外向内轻叩背部。
远离油烟、冷空气及粉尘环境,恢复期禁止食用辛辣或过甜食物。患儿卧室应每日通风但避免直接吹风。
记录痰液颜色变化,黄绿色脓痰可能提示细菌感染,铁锈色痰需警惕肺炎链球菌感染。家长发现异常应及时携带痰液标本就医检测。
恢复期建议食用雪梨、白萝卜等润肺食材,避免剧烈运动引发呛咳。若出现呼吸频率加快或血氧饱和度低于95%,须立即急诊处理。