张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合,所以宝宝的健康与父母的身体状况息息相关,从优生优育的角度出发,至少提前3个月进行孕前检查为宜,而且夫妇双方应同时进行,因此男性孕前检查非常有必要。男性孕前检查最重要的就是精液检查、泌尿生殖系统检查,此外,如果男性此前许久没做过体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。除做孕前检查外,准爸爸还要养成健康的生活习惯。另外还需要做地中海贫血的筛查。饮食均衡,合理补充富含优质蛋白质的食物,如鱼虾、瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等,此外最好远离烟酒,保持平和的心态。