左腰部疼痛可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病等原因引起,可通过休息、药物缓解、物理治疗或手术等方式改善。
1、肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度运动可能导致腰部肌肉拉伤或痉挛,表现为局部酸痛和活动受限。建议热敷缓解,避免剧烈运动。
2、泌尿系统结石:肾结石或输尿管结石可能引起突发性绞痛并向会阴放射,可能与饮水不足或代谢异常有关。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛、山莨菪碱等药物。
3、腰椎间盘突出:椎间盘压迫神经根会导致持续性钝痛伴下肢麻木,常与久坐或负重有关。需通过CT确诊,可尝试牵引或使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松。
4、妇科疾病:女性左侧附件炎或卵巢囊肿可能表现为下腰部坠胀痛,伴随月经异常。需妇科检查明确,可选用头孢克肟、左氧氟沙星、桂枝茯苓胶囊等治疗。
日常注意保持正确坐姿,适量补充水分和钙质,若疼痛持续超过3天或伴随发热血尿需及时就医。