下长痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。下长痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。每日清洁不超过两次,水温保持适宜。
2、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。维A酸乳膏调节毛囊角化,过氧苯甲酰具有抗菌作用。
3、口服药物中重度痤疮可考虑多西环素、米诺环素等抗生素,或异维A酸软胶囊。异维A酸适用于结节囊肿型痤疮,需严格避孕。
4、光疗红蓝光治疗可抑制痤疮丙酸杆菌,减轻炎症。光动力疗法适用于顽固性痤疮,需专业机构操作。
治疗期间保持规律作息,限制高糖高脂饮食,避免挤压痘痘。若症状持续加重或形成瘢痕,建议及时就诊皮肤科。