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人流后一般2-4小时可以进食流质食物，实际时间需根据麻醉方式、出血量、胃肠反应及个体恢复情况调整。
1、麻醉影响全麻患者需完全清醒后尝试饮水，无呕吐反应再逐步进食；局麻或无需麻醉者术后1小时可少量饮水。
2、出血评估观察阴道出血量，若出血较多或出现头晕等贫血症状，应暂缓进食并及时告知医生。
3、胃肠反应术后出现恶心呕吐时，需待症状缓解后从米汤等清淡流食开始，避免加重胃肠负担。
4、个体差异合并贫血、低血糖或体质虚弱者，可在医生指导下提前进食糖水等易吸收食物。
术后24小时内建议选择温热的粥类、汤面等软食，避免生冷、辛辣及油腻食物，逐步过渡到正常饮食。
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