闭经可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起,可通过心理调节、营养干预、药物治疗、激素替代等方式治疗。
1、精神压力长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌减少。建议通过冥想、心理咨询缓解压力,无须药物干预。
2、过度节食体重快速下降可能造成促性腺激素释放激素脉冲异常。需逐步恢复均衡饮食,每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸,如鱼类、坚果等。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节代谢。
4、早发性卵巢功能不全多与染色体异常或自身免疫疾病相关,出现潮热、盗汗等症状。需进行雌孕激素替代治疗,常用戊酸雌二醇、地屈孕酮等药物。
保持规律作息和适度运动,避免极端减肥,出现停经超过3个月应及时就诊妇科或生殖内分泌科。