胃疼伴随恶心可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜。建议少量多餐,避免空腹饮酒,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。
2、精神压力焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱。可通过深呼吸、规律作息缓解症状,若持续不缓解需排除器质性疾病。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关,常伴腹胀、嗳气。需完善胃镜检查,可选用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等联合治疗。
4、胃溃疡多与胃酸分泌异常相关,典型表现为餐后疼痛。建议避免浓茶咖啡,确诊后需规范使用雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、克拉霉素片等药物。
发作期间选择米粥、馒头等易消化食物,避免平躺以防反流,症状持续超过3天或出现呕血需立即就医。