腰间盘突出怎么治最快
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腰间盘突出怎么治最快
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腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。具体方案需根据突出程度和症状严重程度决定。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧可减轻椎间盘压力。避免久坐久站及腰部负重活动。
2、物理治疗牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环。需在康复医师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于严重神经压迫者，开放性椎间盘切除术用于巨大突出伴马尾综合征等危急情况。
建议避免提重物和剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼，睡眠时在腰部垫薄枕保持生理曲度。症状持续加重需及时就医评估。
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