乳腺囊性增生病多数情况不严重,属于良性乳腺病变,可能与内分泌紊乱、情绪压力、乳腺导管堵塞、遗传易感性等因素有关。
1、内分泌紊乱雌激素与孕激素比例失调可能导致乳腺组织周期性增生,建议保持规律作息,避免熬夜,必要时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、情绪压力长期焦虑抑郁可能加重症状,需通过心理疏导、有氧运动等方式缓解压力,伴随乳房胀痛时可短期使用枸橼酸他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物。
3、乳腺导管堵塞局部导管扩张形成囊肿,超声检查可见无回声区,直径超过3厘米的囊肿可考虑穿刺抽液,合并感染时需使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
4、遗传易感性有乳腺癌家族史者需加强筛查,每6-12个月复查乳腺超声,若发现实性结节或钙化灶需进一步做钼靶检查排除恶变可能。
日常建议佩戴承托力好的内衣,限制咖啡因摄入,每月月经后一周进行乳房自检,出现乳头溢血或肿块快速增大时及时就诊。