腰脱是什么原因引起的
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腰脱是什么原因引起的
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腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉劳损，表现为局部酸痛。可通过热敷、按摩缓解症状，无须药物治疗。
2、腰椎间盘突出：椎间盘退变或外伤可能导致髓核突出压迫神经，常伴下肢放射痛。可使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物，严重时需手术干预。
3、骨质疏松：骨量减少导致椎体承重能力下降，易引发压缩性骨折。需补充钙剂、维生素D，疼痛明显时可使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素等药物。
4、强直性脊柱炎：自身免疫异常引发脊柱炎症，晨僵和夜间痛明显。需使用柳氮磺吡啶、依那西普等药物控制病情，配合康复训练改善功能。
建议避免久坐久站，睡硬板床，适当进行游泳等低冲击运动，疼痛持续或加重应及时就医。
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