吃菠萝时浸泡时间一般为15-30分钟,实际时间受到盐水浓度、菠萝成熟度、个人口感偏好、浸泡目的等多种因素的影响。
使用5%左右的淡盐水浸泡可有效分解菠萝蛋白酶,浓度过高可能影响果肉风味。
成熟度高的菠萝蛋白酶含量较低,浸泡10-15分钟即可,未完全成熟的果实建议延长至30分钟。
偏好爽脆口感可缩短浸泡时间,喜欢柔软质地或对口腔刺激敏感者建议延长浸泡。
用于烹饪或加工时可缩短至5-10分钟,直接食用需确保充分浸泡以消除舌麻感。
浸泡后建议用凉开水冲洗,避免盐分残留,过敏体质者食用后出现口唇肿胀需立即停止进食。