感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、基础疾病等原因引起,可通过休息、药物治疗、增强免疫、对症处理等方式缓解。
鼻病毒、冠状病毒等入侵上呼吸道引发炎症反应,表现为鼻塞咽痛。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、奥司他韦等抗病毒药物。
熬夜或压力导致免疫屏障薄弱,病毒易感性增加。需保证睡眠并补充维生素C,无须药物干预。
冷空气或干燥环境破坏鼻腔黏膜防御功能。建议佩戴口罩保持湿度,症状严重时使用生理性海水鼻腔喷雾。
过敏性鼻炎或慢性支气管炎患者更易继发感冒,常伴随持续咳嗽。需控制原发病,配合氯雷他定或孟鲁司特钠等药物。
感冒期间建议多饮温水,每日摄入西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物,症状加重或持续超过一周需及时就医。