花粉过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制等方式预防。花粉过敏性鼻炎主要由花粉过敏、遗传因素、环境刺激、免疫功能异常等原因引起。
减少外出或佩戴口罩可降低花粉接触概率,室内使用空气净化器有助于过滤花粉颗粒。
抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可缓解鼻痒打喷嚏,鼻用激素如布地奈德喷雾剂能减轻炎症,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠有助于控制症状。
脱敏治疗通过逐步增加过敏原暴露量提高耐受性,需在专业医生指导下进行3-5年疗程。
花粉季节关闭门窗,外出归来及时清洗衣物和头发,避免将花粉带入生活区域。
花粉过敏性鼻炎患者应关注当地花粉浓度预报,在高发季节加强防护措施,症状持续或加重时需及时就医调整治疗方案。