哺乳期腋窝有硬块且疼痛可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗、手术引流等方式缓解,通常由乳汁淤积、乳腺炎、淋巴结肿大、乳腺囊肿等原因引起。
1、热敷按摩:乳汁淤积导致硬块时,可用温热毛巾敷患处并轻柔按摩,促进乳汁排出。避免暴力挤压,每日重复进行3-4次,配合哺乳后彻底排空乳房。
2、排空乳汁:增加哺乳频率或使用吸奶器排空乳汁,减少淤积。哺乳时优先让婴儿吸吮患侧乳房,采用不同哺乳姿势帮助疏通乳腺管。
3、药物治疗:细菌性乳腺炎需遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素,疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。乳腺囊肿可配合乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
4、手术引流:形成乳腺脓肿时需穿刺抽脓或切开引流,术后继续抗感染治疗。脓肿可能与金黄色葡萄球菌感染有关,表现为局部红肿热痛伴发热。
哺乳期需穿戴宽松内衣,避免压迫腋窝。若硬块持续增大或出现高热,应及时就医排查乳腺肿瘤等疾病。