得了乳腺癌平时要多吃什么食物
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得了乳腺癌平时要多吃什么食物
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若患有乳腺癌，可以适量吃西蓝花、深海鱼、豆制品、全谷物等食物，也可以遵医嘱吃他莫昔芬、来曲唑、阿那曲唑、卡培他滨等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西蓝花西蓝花富含萝卜硫素等抗癌成分，有助于抑制肿瘤细胞生长，烹饪时建议清蒸或快炒保留营养。
2. 深海鱼三文鱼、沙丁鱼等富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，每周食用2-3次为宜，避免高温油炸。
3. 豆制品豆腐、豆浆含大豆异黄酮，可调节雌激素水平，选择非转基因豆制品，每日摄入约50克。
4. 全谷物燕麦、糙米等全谷物提供膳食纤维和B族维生素，替代精制主食有助于维持肠道健康。
二、药物1. 他莫昔芬雌激素受体调节剂，适用于激素受体阳性乳腺癌，需定期监测子宫内膜厚度。
2. 来曲唑芳香化酶抑制剂，通过降低雌激素水平抑制肿瘤，可能引起骨密度下降需补钙。
3. 阿那曲唑另一种芳香化酶抑制剂，适用于绝经后患者，用药期间需监测肝功能。
4. 卡培他滨口服化疗药物，常见副作用包括手足综合征，服药期间须避免日晒。
饮食需根据治疗阶段和个体耐受性调整，治疗期间出现食欲减退可少量多餐，避免生冷刺激食物，适当进行温和运动增强体质。
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