蜜糖通常不建议用炼奶代替,两者在成分、甜度及用途上存在明显差异。蜜糖的主要成分为天然果糖和葡萄糖,而炼奶是牛奶加糖浓缩制成,含有乳脂和乳蛋白。
1、成分差异
蜜糖含天然糖分及微量营养素,炼奶含乳糖、蔗糖及乳脂,营养结构不同。
2、甜度差异
炼奶甜度低于蜜糖,直接替代可能影响食物风味,需调整用量。
3、用途限制
炼奶高温易焦化,不适合烘焙替代;蜜糖耐高温且具有保湿性。
4、健康影响
炼奶热量密度更高,乳糖不耐受者慎用;蜜糖升糖指数较高,糖尿病患者需控制。
特殊情况下少量替代需调整配方,建议根据具体食谱需求选择原料,乳制品过敏者应避免使用炼奶。