糖尿病的人会抑郁吗？
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糖尿病的人会抑郁吗？
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糖尿病患者确实可能伴随抑郁情绪，抑郁风险显著高于普通人群，主要与血糖波动影响神经递质、长期疾病管理压力、并发症带来的身体不适、社会功能受限等因素相关。
1、神经递质紊乱：高血糖状态会干扰5-羟色胺等神经递质合成，可能诱发情绪低落。可通过规律监测血糖、遵医嘱使用二甲双胍等降糖药物稳定代谢。
2、疾病管理压力：严格的饮食控制、胰岛素注射等治疗要求易产生心理负担。建议参与糖尿病教育课程，学习使用动态血糖仪等工具减轻焦虑。
3、并发症影响：糖尿病周围神经病变导致的慢性疼痛可能引发抑郁。需控制糖化血红蛋白水平，针对神经病变可选用α-硫辛酸或普瑞巴林。
4、社会功能受限：低血糖发作风险可能限制社交活动。应随身携带葡萄糖片，与亲友沟通疾病需求，必要时寻求心理咨询师支持。
建议糖尿病患者定期进行PHQ-9抑郁筛查量表评估，保持适度运动如快走或游泳，均衡摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼。
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