风寒感冒流鼻涕怎么办
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风寒感冒流鼻涕怎么办
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风寒感冒流鼻涕可通过多喝温水、热敷鼻部、服用感冒药、使用鼻喷剂等方式缓解。风寒感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、继发细菌感染等原因引起。
1、多喝温水保持充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，每日饮水量建议超过1500毫升，可饮用姜糖水增强驱寒效果。
2、热敷鼻部用40℃左右温热毛巾敷于鼻梁处，每次10分钟，每日重复进行3-4次，能改善局部血液循环缓解鼻塞。
3、服用感冒药风寒感冒颗粒可发散风寒，荆防颗粒适用于恶寒无汗症状，感冒清热胶囊对头痛身痛有效，需在医生指导下选择。
4、使用鼻喷剂生理性海水鼻喷能清洁鼻腔，减充血剂鼻喷可短期缓解鼻塞，但连续使用不宜超过3天，避免药物性鼻炎。
注意保暖避免再次受凉，饮食宜清淡易消化，若症状持续超过一周或出现黄脓涕需及时就医排除细菌感染。
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