突然单侧流鼻血可通过压迫止血、冷敷、鼻腔填塞、就医治疗等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻腔肿瘤等原因引起。
1、压迫止血立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧,身体稍前倾,持续压迫10分钟,多数鼻血可自行停止。避免仰头防止血液倒流呛咳。
2、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额部位,通过冷刺激使血管收缩止血。冷敷时间不宜超过20分钟,需间隔休息。
3、鼻腔填塞若压迫止血无效,可用消毒棉球或医用明胶海绵填塞出血侧鼻腔。填塞物须保持清洁,24小时后应取出防止感染。
4、就医治疗反复出血或出血量大时需耳鼻喉科就诊,可能与高血压、血液病、鼻腔血管瘤等因素有关,需进行电凝止血或血管结扎等专业处理。
止血后24小时内避免擤鼻涕、剧烈运动及进食过热食物,保持室内湿度有助于预防复发。频繁鼻出血建议完善血常规和鼻内镜检查。