成人流鼻血可能由鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻部疾病等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、降压治疗、专科处理等方式缓解。
1. 鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻导致黏膜破损出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻。可遵医嘱使用红霉素软膏、复方薄荷脑滴鼻液等药物保护黏膜。
2. 外伤因素鼻部撞击或异物损伤血管引发出血。立即用拇指食指捏住鼻翼压迫10分钟,头部稍前倾。严重外伤需就医排除骨折,必要时使用止血海绵或硝酸银烧灼止血。
3. 血压升高高血压患者鼻腔血管脆性增加易破裂。监测血压并按医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药,同时保持情绪稳定。出血时配合冷敷前额辅助止血。
4. 鼻部病变可能与鼻中隔偏曲、鼻炎鼻窦炎等因素有关,通常表现为反复单侧出血、脓血性分泌物等症状。需耳鼻喉科检查,通过鼻内镜明确病因,严重者可能需电凝止血或鼻中隔矫正术。
日常保持室内湿度,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免辛辣刺激食物。若出血量大或持续20分钟未止,应立即就医处理。