受寒引起的咳嗽在中医治疗中可通过解表散寒、宣肺止咳等方法缓解,常用方式包括中药汤剂、针灸、拔罐、食疗等。
麻黄汤或桂枝汤可解表散寒,适用于风寒袭肺型咳嗽,症状多见咳白痰、恶寒无汗。小青龙汤对兼有痰饮者效果显著。
选取风门、肺俞等穴位进行温针或艾灸,能疏散风寒、温通肺气,改善咳嗽气促症状。
在背部膀胱经走罐可驱除体内寒邪,尤其适用于咳嗽伴随肩背紧绷感的情况。
生姜红糖水、葱白豆豉汤等食疗方可辅助发散风寒,紫苏叶煮水也有宣肺止咳功效。
治疗期间需注意避风保暖,忌食生冷,若咳嗽持续超过一周或出现黄痰发热,应及时就医排除肺部感染。