头晕可通过拔罐刺激百会穴、风池穴、大椎穴、足三里穴等穴位缓解,操作需由专业医师进行。
1、百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处,刺激该穴位有助于改善脑部供血不足引起的头晕。
2、风池穴
在枕骨下方两侧凹陷处,针对颈源性头晕或感冒引发的头晕症状具有缓解作用。
3、大椎穴
第七颈椎棘突下凹陷中,适用于气血不畅导致的头晕,常伴随颈肩部僵硬症状。
4、足三里穴
膝盖外侧凹陷下3寸,对气血虚弱型头晕有调理作用,多与疲劳、贫血相关。
拔罐前需排除高血压、皮肤破损等禁忌症,治疗后注意保暖避风,若头晕反复发作应及时排查耳石症、椎基底动脉供血不足等病因。