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心理性阳痿可通过心理咨询、行为疗法、伴侣共同参与、药物治疗等方式改善。心理性阳痿通常由焦虑、压力、伴侣关系、错误性观念等因素引起。
1、心理咨询
通过专业心理医生疏导，帮助患者识别并缓解性焦虑或抑郁情绪，建立正确性认知。常见干预包括认知行为疗法和性心理教育。
2、行为疗法
采用性感集中训练逐步消除对性行为的恐惧，从非生殖器接触开始分阶段恢复亲密行为，减少表现压力。
3、伴侣参与
鼓励伴侣共同参与治疗过程，改善沟通模式，避免指责行为。双方协同配合有助于重建性自信和亲密关系。
4、药物辅助
在医生指导下可短期使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂改善勃起功能，配合心理治疗增强信心。需排除器质性病因后使用。
保持规律作息与适度运动，避免过度饮酒，伴侣间可通过非性接触增进情感交流。若症状持续需及时到男科或心理科就诊评估。
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