儿童鼻塞不通气可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解,通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、生理盐水冲洗家长可使用儿童专用生理盐水喷雾或滴鼻液软化鼻腔分泌物,帮助清除堵塞物。操作时需让儿童侧卧,避免呛咳。
2、蒸汽吸入在浴室开启热水制造蒸汽环境,家长陪同儿童吸入5-10分钟湿润气道。注意保持安全距离,防止烫伤。
3、调整睡姿将儿童床头抬高30度可减轻鼻黏膜充血。家长需观察睡眠时是否出现张口呼吸或打鼾加重情况。
4、药物治疗持续性鼻塞可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎有关,表现为清水样涕或黄脓涕。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾、头孢克洛干混悬剂等药物。
保持室内湿度50%-60%,避免接触尘螨等过敏原。若鼻塞伴随发热、呼吸费力或持续超过两周,应及时就诊耳鼻喉科。