怎样预防盆腔积液症
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怎样预防盆腔积液症
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预防盆腔积液可通过保持会阴清洁、避免久坐不动、定期妇科检查、及时治疗生殖系统感染等方式实现。盆腔积液多与炎症、肿瘤或生理性因素相关，需结合病因针对性干预。
1、会阴清洁每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，经期及时更换卫生用品，可降低病原体上行感染风险。
2、避免久坐长期保持坐姿会导致盆腔血液循环不畅，建议每小时起身活动5分钟，适度运动有助于改善局部代谢。
3、定期检查育龄女性每年应进行妇科超声和分泌物检测，早期发现输卵管炎、盆腔炎等疾病可有效减少病理性积液。
4、控制感染出现阴道异常分泌物或下腹痛时，需及时就医排查衣原体感染、淋病等疾病，遵医嘱使用抗生素治疗。
日常可适量补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免过度劳累，急性腹痛或持续腹胀需立即就诊。
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