哺乳期腹泻呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式缓解。腹泻呕吐通常由饮食不当、胃肠感染、食物过敏、激素变化等原因引起。
1、调整饮食暂停食用油腻或刺激性食物,选择米汤、馒头等低渣饮食,少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分每2小时饮用淡盐水或口服补液盐,预防脱水并维持电解质平衡,哺乳前后需增加饮水量。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群平衡,口服补液盐纠正水电解质紊乱,需在医生指导下使用。
4、就医评估若伴随高热、血便或持续呕吐超过24小时,需排查轮状病毒感染、急性胃肠炎等疾病,必要时进行静脉补液治疗。
哺乳期间出现症状应暂停可疑过敏食物,保持乳头清洁避免婴儿感染,症状加重需及时就诊。