拔罐作用与功效
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拔罐作用与功效
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拔罐具有促进血液循环、缓解肌肉疼痛、祛除体内湿气、辅助治疗风寒感冒等功效。
1、促进血液循环拔罐通过负压作用扩张局部毛细血管，加速血液流动，有助于改善组织供氧和代谢废物清除。
2、缓解肌肉疼痛负压吸引可放松紧绷的肌肉筋膜，减轻运动后乳酸堆积导致的酸痛，对颈肩腰背劳损效果显著。
3、祛除体内湿气传统医学认为拔罐能通过皮肤腠理开泄作用排出湿邪，改善关节沉重、肢体困倦等湿气滞留症状。
4、辅助治疗感冒对大椎穴等部位施罐可发散风寒，缓解初期感冒的恶寒、鼻塞症状，常配合艾灸增强疗效。
拔罐后需注意保暖避风，24小时内避免接触冷水，体质虚弱者应控制留罐时间在10分钟以内。
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