腹泻患者需注意调整饮食结构、预防脱水、合理用药及观察病情变化,严重时需及时就医。
1、饮食调整
选择低纤维、低脂的清淡食物如米粥、面条,避免辛辣刺激或高糖食物加重肠道负担。
2、补充水分
每2小时饮用淡盐水或口服补液盐,预防电解质紊乱,排尿减少或口干提示需加强补液。
3、药物使用
蒙脱石散可吸附病原体,双歧杆菌调节菌群,洛哌丁胺缓解症状但细菌感染时禁用。
4、病情监测
记录排便次数和性状,出现血便、持续高热或意识模糊需立即急诊处理。
腹泻期间暂停乳制品,恢复期逐步增加香蕉、苹果等含钾食物,症状超过3天无改善应就诊。