抑郁状态表现有哪些
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抑郁状态表现有哪些
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抑郁状态的表现主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等症状，严重程度可从早期表现逐渐进展至终末期。
1、情绪低落持续感到悲伤、空虚或绝望，可能伴有自责或无价值感，部分患者会出现难以控制的哭泣。
2、兴趣减退对以往热衷的活动丧失兴趣，回避社交互动，严重时可能完全停止参与任何娱乐活动。
3、精力下降常感疲劳乏力，完成日常任务变得困难，可能出现行动迟缓或言语减少等精神运动性迟滞表现。
4、睡眠障碍典型表现为早醒且难以再次入睡，也可能出现入睡困难或睡眠过多，常伴随日间嗜睡或昼夜节律紊乱。
抑郁状态可能影响食欲和体重，部分患者会出现注意力下降、决策困难等认知症状，建议及时寻求心理科或精神科专业评估。
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