尿酸456微摩尔/升属于轻度偏高,男性正常值通常低于420微摩尔/升,女性低于360微摩尔/升。尿酸升高可能与饮食因素、代谢异常、肾脏排泄减少、遗传因素等有关。
1、饮食因素高嘌呤饮食如海鲜、红肉、酒精等摄入过多可能导致尿酸升高。建议调整饮食结构,减少高嘌呤食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
2、代谢异常肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题可能影响尿酸代谢。控制体重、规律运动有助于改善代谢状态,必要时可遵医嘱使用改善代谢药物。
3、肾脏排泄减少肾功能异常或某些药物可能影响尿酸排泄。建议检查肾功能,避免使用影响尿酸排泄的药物如利尿剂,可遵医嘱使用促进尿酸排泄药物。
4、遗传因素部分人群存在尿酸代谢相关基因异常。有家族史者应定期监测尿酸水平,必要时可遵医嘱使用抑制尿酸生成药物如别嘌醇。
建议通过饮食控制、适度运动、保持合理体重等方式调节尿酸水平,若持续偏高或出现关节疼痛等症状应及时就医评估。