乳头疼痛可通过局部护理、药物治疗、感染控制和乳腺疾病管理等方式缓解,通常由摩擦刺激、细菌感染、激素波动或乳腺导管扩张等原因引起。
1. 局部护理穿戴宽松棉质内衣减少摩擦,哺乳期女性需调整婴儿衔乳姿势,清洁时避免使用碱性肥皂,温水冲洗后涂抹羊毛脂软膏保护皮肤。
2. 药物治疗真菌感染可使用克霉唑乳膏,细菌感染适用莫匹罗星软膏,非感染性疼痛可短期外用氢化可的松乳膏,哺乳期用药需医生指导。
3. 感染控制乳头皲裂可能继发金黄色葡萄球菌感染,表现为红肿渗液,需进行细菌培养后选择敏感抗生素,同时保持患处干燥透气。
4. 疾病管理乳腺导管扩张可能引起导管周围炎症,表现为乳头后方条索状硬结伴分泌物,需通过乳腺超声确诊后行导管灌洗或手术切除。
避免摄入辛辣刺激食物,哺乳期可冷敷缓解胀痛,持续疼痛超过一周或出现血性分泌物应及时至乳腺外科就诊。