脑子总胡思乱想，是怎么了
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脑子胡思乱想
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你好，人在有些事情想不通，想不明白的时候就是会胡思乱想，而且不受控制，这是正常的情况，人的情绪本身就具有反复性，你今天遇到了一个不开心的事想多了，你明天可能会变得很开心，把这件事情忘了也说不定。要相信人有自愈能力，要相信时间的治愈能力，偶尔的胡思乱想是正常情况，注意要自己忙碌起来转移一下注意力可能会有所效果，闲的时候，一个人的时候容易乱想。
这可能是由于你最近精神或者心理压力比较大导致的，尽量还是应该注意进行自我的心理调节，也可以多跟自己的爱人以及朋友多交流，多想些开心的事情，一般都是不会有太大的问题的。
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