疝气手术后饮食需注意低渣饮食、高蛋白摄入、避免产气食物、补充维生素等,有助于伤口愈合与胃肠功能恢复。
1、低渣饮食术后初期选择米粥、软面条等低纤维食物,减少胃肠蠕动对手术部位的刺激。可配合口服肠内营养粉剂补充能量。
2、高蛋白摄入每日适量摄入鱼肉、鸡蛋、豆腐等优质蛋白,促进组织修复。乳清蛋白粉可作为膳食补充,但需避免过量引发腹胀。
3、避免产气食物术后两周内禁食豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物,防止腹压增高导致复发。烹调方式以蒸煮为主,减少油脂摄入。
4、补充维生素增加新鲜蔬菜水果摄入,补充维生素C和锌元素,但需将蔬菜切碎煮软。复合维生素片可在医生指导下短期使用。
术后应遵循少食多餐原则,从流质逐步过渡到普食,避免暴饮暴食。出现持续腹胀或排便异常需及时复诊。