脚被蜜蜂蛰了肿可通过冰敷消肿、清洁消毒、药物止痛、就医处理等方式缓解。肿胀通常由蜂毒刺激、过敏反应、继发感染、局部炎症反应等原因引起。
1、冰敷消肿立即用冰袋包裹毛巾冷敷患处,每次10分钟,重复多次可减轻血管扩张和局部肿胀。避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。
2、清洁消毒用肥皂水冲洗蛰伤部位清除残留毒刺,再用碘伏消毒。蜂刺需用消毒镊子平行皮肤方向拔出,避免挤压毒囊。
3、药物止痛可遵医嘱使用氢化可的松乳膏抗炎,口服氯雷他定抗过敏,对乙酰氨基酚缓解疼痛。过敏体质者需警惕过敏性休克。
4、就医处理若出现呼吸困难、全身皮疹等严重过敏反应,或肿胀持续超过3天伴化脓,需急诊注射肾上腺素或进行抗感染治疗。
蛰伤后24小时内避免剧烈运动,观察是否出现心悸、头晕等全身症状,过敏体质人群应随身携带抗过敏药物。