孕妇可以在专业医生指导下适量吃一些生地黄。生地黄,又名野地黄、山烟根等,新鲜或干燥后根块可入药,具有清热凉血、益阴生津的功效。李时珍评价生地黄:“服之百日面如桃花,三年轻身不老”。孕妇适量吃一些生地黄的好处如下:1、缓解口干口渴之症,生地黄质润多液,味甘可以生津,有较好的养阴润燥的功效,较适合体热的孕妇服用,可以有效降低孕妇
阴虚火旺,缓解其口干口渴的现象。2、促进胎儿生长发育,生地黄分为鲜地黄和干地黄,其均含有多种氨基酸,如鲜地黄,以精氨酸含量较高,干地黄以丙氨酸含量较高。生地黄还含有锌、锰、铁、铬等多种