乳房一碰就痛可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等因素有关,可通过热敷、药物缓解、抗感染治疗、穿刺引流等方式改善。
1、激素波动月经周期中雌激素水平变化可能导致乳房敏感,表现为胀痛或触痛,无须特殊治疗,可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解。
2、乳腺增生乳腺组织过度增生可能与内分泌紊乱有关,常伴随结节感,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染易引发急性乳腺炎,伴随红肿发热,需抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾治疗,严重时需切开引流。
4、乳腺囊肿乳腺导管阻塞形成囊性肿物,触诊有弹性压痛,较小囊肿可观察,较大囊肿需超声引导下穿刺抽液或手术切除。
日常避免外力挤压乳房,定期自检并记录疼痛规律,若持续疼痛或发现肿块应及时就诊乳腺外科。