乳房发胀可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起,可通过热敷、药物调节、抗感染治疗、手术等方式缓解。
1、激素波动:月经周期或妊娠期雌激素水平升高导致乳腺充血,表现为周期性胀痛。建议穿戴宽松内衣,避免咖啡因摄入,疼痛明显可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或逍遥丸。
2、乳腺增生:内分泌紊乱引发乳腺组织过度增生,常伴随结节和触痛。可能与长期压力大、作息紊乱有关,可服用乳癖消片、红金消结胶囊或桂枝茯苓胶囊,定期超声复查。
3、乳腺炎:哺乳期细菌感染或乳汁淤积导致红肿热痛,多与乳头破损或哺乳不畅有关。需及时排空乳汁,遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片或蒲公英颗粒抗感染。
4、乳腺癌:恶性肿瘤压迫乳腺组织引发持续性胀痛,可能伴随皮肤橘皮样改变。需通过穿刺活检确诊,根据分期选择保乳手术、全乳切除术等治疗方案。
日常避免高脂饮食,每月自检乳房质地变化,40岁以上女性建议每年进行乳腺超声联合钼靶检查。