如何预防脚上长鸡眼
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如何预防脚上长鸡眼
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预防脚上长鸡眼可通过减少摩擦压迫、保持足部清洁干燥、选择合适鞋袜、及时处理足部异常等方式实现。
1、减少摩擦压迫避免穿窄小或硬底鞋，减少足部局部受压，劳动时穿戴防护鞋垫，定期修剪过厚角质层。
2、保持足部清洁每日用温水清洗足部，洗后彻底擦干，尤其注意趾缝干燥，可使用含尿素成分的润肤霜软化角质。
3、选择合适鞋袜穿着透气棉袜及足弓支撑良好的鞋子，高跟鞋连续穿着不超过3小时，运动时选择专业运动鞋。
4、处理足部异常发现胼胝或足部畸形及时就医矫正，糖尿病患者需定期检查足部，避免自行切割角质层。
日常可进行足部按摩促进血液循环，若已形成鸡眼应尽早就医，避免使用腐蚀性药物自行处理。
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