养肺润肺的中药主要有百合、麦冬、川贝母、沙参等,也可遵医嘱使用养阴清肺丸、润肺膏、清肺抑火片、补肺丸等药物。建议在医生指导下根据体质选择合适药物,避免自行滥用。
一、食物1. 百合百合性微寒,归肺经,具有润肺止咳功效,适合干咳少痰者,可煮粥或炖汤食用。
2. 麦冬麦冬养阴生津,能缓解肺燥干咳,常与玉竹配伍煎水代茶饮,脾胃虚寒者慎用。
3. 川贝母川贝母清热润肺,对痰热咳嗽有效,多研粉与梨同蒸,风寒咳嗽者不宜。
4. 沙参沙参补肺阴清肺热,适用于久咳肺虚,可搭配瘦肉煲汤,外感咳嗽初期禁用。
二、药物1. 养阴清肺丸由地黄、麦冬等组成,主治阴虚肺燥咳嗽,服药期间忌辛辣油腻食物。
2. 润肺膏含枇杷叶、蜂蜜等成分,用于肺燥干咳,糖尿病患者需在医师指导下使用。
3. 清肺抑火片含黄芩、栀子等,适用于肺热咳嗽痰黄,脾胃虚弱者可能出现腹泻副作用。
4. 补肺丸含党参、黄芪等补益类药材,针对肺气不足型慢性咳嗽,感冒发热时停服。
养肺期间建议戒烟并保持空气湿润,适量食用银耳、山药等白色食物,避免接触油烟等刺激性气体。