乳头小白点可通过热敷按摩、保持清洁、药物治疗、就医处理等方式改善,通常由乳汁淤积、毛囊角化、真菌感染、乳腺导管堵塞等原因引起。
1. 热敷按摩乳汁淤积导致的小白点可用40℃温水热敷5分钟,配合指腹环形按摩乳晕区促进排乳,无须特殊药物干预。
2. 保持清洁毛囊角化引起时需每日用生理盐水清洗乳头,避免使用碱性沐浴露,可选择红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素预防感染。
3. 药物治疗真菌感染可能伴随瘙痒脱屑,需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物,哺乳期用药需医生指导。
4. 就医处理乳腺导管堵塞可能引发乳腺炎,表现为红肿热痛,需超声检查后行导管扩张术或穿刺引流,配合头孢类抗生素治疗。
日常应选择透气棉质内衣,哺乳前后清洁双手,出现持续疼痛、发热或脓性分泌物需及时至乳腺外科就诊。