后脑勺摔伤后出现包块可通过冷敷处理、观察症状、药物治疗、就医检查等方式缓解。头部外伤通常由跌倒撞击、运动损伤、脑血管异常、颅骨骨折等原因引起。
1、冷敷处理:受伤后立即用冰袋包裹毛巾冷敷患处,每次持续15分钟,间隔1小时重复进行,有助于减少局部出血和肿胀。48小时内避免热敷或揉搓包块。
2、观察症状:家长需密切观察72小时,若出现持续头痛、呕吐、意识模糊、瞳孔不等大等症状,可能与脑震荡或颅内出血有关,应立即送急诊。
3、药物治疗:疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等镇痛药物,禁止自行服用活血化瘀类药物。
4、就医检查:包块直径超过5厘米或伴有头皮裂伤时,需进行头颅CT排除硬膜外血肿等继发损害,儿童患者建议尽早就诊神经外科。
恢复期保持充足休息,避免剧烈运动,饮食适量补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,两周内避免头部二次撞击。