气血不足可以遵医嘱吃八珍颗粒、复方阿胶浆、人参养荣丸、归脾丸等药物。建议及时就医,在医生指导下根据体质辨证用药,避免自行盲目进补。
一、八珍颗粒由四君子汤和四物汤组成,含党参、白术、茯苓、熟地黄等成分,适用于气血两虚引起的面色萎黄、食欲不振。
二、复方阿胶浆主要含阿胶、红参、熟地黄,具有补气养血功效,常用于失血性贫血、术后气血亏损等情况。
三、人参养荣丸含人参、黄芪、当归等药材,能温补气血,改善心脾不足导致的心悸失眠、体倦乏力。
四、归脾丸含黄芪、龙眼肉、酸枣仁等,侧重调理心脾两虚型气血不足,伴随健忘、月经量多等症状。
日常可配合食用红枣、桂圆、猪肝、菠菜等补血食材,避免生冷饮食,适度进行太极拳等温和运动。