产后喂奶乳头痛怎么办
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产后喂奶乳头痛怎么办
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产后喂奶乳头痛可通过调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、涂抹羊脂膏、冷热敷缓解等方式改善，通常由婴儿衔乳不当、乳头皲裂、乳腺管堵塞、真菌感染等原因引起。
1、调整哺乳姿势婴儿含乳过浅或姿势错误会导致乳头受压不均，建议采用摇篮式或橄榄球式哺乳，确保婴儿含住大部分乳晕。
2、使用乳头保护罩硅胶乳头保护罩能减少摩擦，适用于乳头皲裂者，使用前需消毒并确保与乳头贴合。
3、涂抹羊脂膏高纯度羊脂膏可促进乳头皮肤修复，哺乳后涂抹无须擦拭，避免使用含酒精或香精的护肤品。
4、冷热敷缓解乳腺管堵塞时热敷有助于乳汁排出，皲裂疼痛可用冷敷减轻肿胀，每次敷10-15分钟。
哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头可帮助保湿，若出现发热、化脓等症状需及时就医排查乳腺炎。
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