白癜风照光仪器是一种有效的治疗手段,适用于部分患者。照光治疗通过特定波长的紫外线照射皮肤,刺激黑色素细胞的生成,从而改善白斑症状。常用的照光仪器包括窄谱中波紫外线NB-UVB和准分子激光308nm。NB-UVB适用于大面积白斑,每周治疗2-3次,疗程需持续数月;308nm准分子激光则适用于小面积白斑,治疗频率和疗程根据病情调整。照光治疗需在医生指导下进行,避免过度照射导致皮肤损伤。治疗期间,患者应定期复查,评估疗效并调整治疗方案。同时,照光治疗可与其他治疗方法如外用药物、口服药物等联合使用,以提高治疗效果。日常护理中,患者需注意防晒,避免皮肤直接暴露于强烈阳光下,以减少白斑扩散的风险。饮食上,可适量摄入富含维生素C、E和铜的食物,如柑橘类水果、坚果和全谷物,有助于促进黑色素合成。运动方面,适度的有氧运动如慢跑、游泳等,有助于增强免疫力,改善皮肤健康。