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怀孕期间身上痒起小红疙瘩可能由妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹、妊娠期肝内胆汁淤积症、接触性皮炎、湿疹等原因引起，可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。
1、妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹可能与激素变化、腹部皮肤牵拉有关，表现为腹部红色丘疹伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氯雷他定片缓解症状。
2、妊娠期肝内胆汁淤积症妊娠期肝内胆汁淤积症可能与雌激素升高导致胆汁酸代谢异常有关，表现为手掌脚底瘙痒伴黄疸。需监测胆汁酸水平，必要时使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸、苯巴比妥治疗。
3、接触性过敏接触洗涤剂、化妆品等过敏原可能导致局部红疹瘙痒。建议更换温和洗护用品，避免抓挠，可短期使用丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏、西替利嗪片。
4、妊娠期湿疹皮肤屏障功能下降易引发湿疹，表现为对称性红斑、丘疹。保持皮肤湿润，穿着纯棉衣物，严重时使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、依巴斯汀片控制炎症。
孕期皮肤问题需避免自行用药，建议穿着宽松透气的棉质衣物，沐浴水温不超过38摄氏度，出现持续瘙痒或皮疹扩散应及时产科与皮肤科联合就诊。
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