乳房按压疼痛可能由生理性因素、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、生理性因素:月经周期激素变化可能导致乳房胀痛,表现为按压时敏感。建议减少咖啡因摄入并穿戴合身内衣缓解不适,无须特殊治疗。
2、乳腺增生:内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生,可能与长期压力大、作息不规律有关,常伴随月经前疼痛加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3、乳腺炎:哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症,通常伴随红肿发热症状。需及时排空乳汁并遵医嘱服用头孢克肟、阿莫西林、蒲公英颗粒等抗感染药物。
4、乳腺囊肿:乳腺导管阻塞形成囊性肿物,可能与雌激素水平异常有关,表现为边界清晰的肿块伴压痛。较小囊肿可观察,较大囊肿需超声引导下抽吸治疗。
日常避免过度挤压乳房,每月定期自检,若疼痛持续或发现异常肿块应及时至乳腺外科就诊。